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【熱敏灸實用讀本】——前列腺保健

返回列表 來源: 發布日期: 2018.12.26

以下內容摘自陳日新、陳明人、康明非的著作:《熱敏灸實用讀本》

保健對象

長時間開車、經常酗酒、性生活過度,出現有小便不暢,偶有滴白,下腹部或會陰部脹痛不適的中、老年人群。

自我判斷

1.少腹、會陰、睾丸部時有墜脹不適感。

2.可出現尿頻、腰骶部或會陰部疼痛。

3.可伴有性功能減低、精神狀態不佳,嚴重者常出現頭暈、頭痛、失眠、多夢、精神抑鬱等表現。

保健方法

按照熱敏灸技術要點中“十六字技術要訣”對施灸部位與施灸劑量進行定位定量規範操作。

(一)熱敏穴位探查

對穴位熱敏高發部位中極、關元、陰陵泉、命門等穴區進行穴位熱敏探查,標記熱敏穴位。

(二)保健操作

1.中極穴或關元穴單點溫和灸,自覺熱感透向深部甚至腹腔或向四周擴散或表麵不(微)熱深部熱等現象,灸至熱敏灸感消失。

2.陰陵泉雙點溫和灸,自覺熱感沿大腿向上傳導,部分的感傳可直接到達下腹部,如感傳仍不能上至下腹部者,再取一支點燃的艾條放置感傳所達部位的近心端點,進行接力灸,依次接力使感傳到達下腹部,最後將兩支艾條分別固定於陰陵泉和下腹部進行溫和灸,灸至熱敏灸感消失。

3.命門穴單點溫和灸,自覺熱感透向深部甚至腹腔或向四周擴散或表麵不(微)熱深部熱等現象,灸至熱敏灸感消失。

每次選取上述2組穴位,每2天1次,共15次,以後每月保健灸4次。

實效舉例

周某,男,35歲,會陰部有不適感1年餘,近1個月來尿頻、腰部酸脹,性欲減退,陽物不舉。在關元穴、命門穴探及穴位熱敏。即於關元穴施單點溫和灸,數分鍾後感熱流徐徐入裏,並向小腹深部擴散,10分鍾後感小腹部溫熱,並出現明顯酸脹感,灸感持續約45分鍾後熱流漸回縮至關元穴,並感皮膚灼熱,乃停灸關元穴;繼續命門穴行熱敏灸,即感擴熱,自覺腰背部溫熱舒適,15分鍾後熱感透向腹腔深部,該灸感持續約40分鍾回縮至命門穴,感傳消失,並感皮膚灼熱,遂停灸,完成一次熱敏灸保健。次日,感精神好轉,食欲增加,晨起陽物能舉數分鍾。繼續按該法保健15次,精力旺盛,會陰部不適等症狀消失。半年後已無不適。

專家提示

1.熱敏灸能激發經氣,氣至病所,改善前列腺血液循環,是其他保健手段所不及的。

2.調節情誌,性生活適度。保證充足睡眠,避免過度勞累、酗酒和進食辛辣食物,保持大便通暢。

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